Am 15. Dezember findet im Loft ein Wohlfühl-Event der anderen Art statt:
CLASSIC YIN YOGA mit CANDLE LIGHT & LIVE MUSIC by Kirbanu

Classic Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, bei dem die Asanas ohne den Einsatz von Muskelkraft über längere Zeit passiv gehalten werden. Entspannung pur mit tief gehender Wirkung für Muskeln und Faszien. Die große Herausforderung ist hier den Kopf, der garantiert seinen eigenen Film abspielt, zu beruhigen. Musik während des Yin Yoga kann dabei helfen, dem Monkey Mind weniger Beachtung zu schenken. Besonders, wenn diese Musik so wunderschön und herzerwärmend ist, wie die Musik von Kirbanu.

Kirbanu ist selber Yogini und ihre Musik ist durch ihre Yogapraxis inspiriert. Schenke dir oder deinen Liebsten diese wundervolle Erfahrung von Yoga und Livemusik, Entspannung und Loslassen. Insbesondere in der stressigen Vorweihnachtszeit.

CLASSIC YIN YOGA mit CANDLE LIGHT & LIVE MUSIC by Kirbanu
Samstag, 15.12.2018 | 17:00 – 19:00 Uhr | 120 Min.
Normalpreis: € 45,00 | Loft Member: € 40,00

ANMELDUNG
Bitte melde dich online, im Loft oder per Email an aloha@yogaloft.at. Dein Platz ist erst mit Bezahlung fixiert. Limitierte Plätze. First come, first serve!

Allgemeine Teilnahme- und Zahlungsbedingungen:
Mit Zahlungseingang ist der Platz im Special garantiert! Die Teilnahme kann bis 7 Tage vorher kostenlos storniert werden. Danach erfolgt keine Rückerstattung des Workshop-Beitrags. Es kann aber jederzeit ein Ersatzteilnehmer genannt werden, der noch nicht angemeldet ist. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

 

Hier bekommt Du einen Einblick in die wundervolle Musik von Kirbanu!

Über Kirbanu
Indie Pop Künstlerin, Yogi, Weltreisende und Entdeckerin. In ihren unglaublich intensiven und gefühlvollen Liedern verbindet Kirbanu die vielfältige Palette menschlicher Erfahrung, von Verzweiflung bis Euphorie. Die akustische Gitarre, das elektronische Keyboard und atmosphärische Klanglandschaften verschmelzen mit einer kraftvollen Stimme von beeindruckender Schönheit. Kirbanu’s Musik nimmt einen mit in die Tiefen ihres Selbst, auf eine schmerzhaft ehrliche und inspirierende Reise der Selbstfindung.

Ihre Musik ist dabei Ventil und Werkzeug zugleich. Auf sanfte Art und Weise erforschen ihre Lieder und Mantras dabei innere Kämpfe, existentielle Fragen und sie zelebrieren dabei vor allem aber auch das Leben selbst, mit all seinen Höhen und Tiefen.

Heute umfasst Kirbanus beeindruckende Tournee jährlich über 100 Live-Shows in Westeuropa und Australien, darunter Auftritte bei angesagten Indie Music Festivals: 2017 Maifeld Derby (D), 2017 & 2016 Adelaide Fringe (AU), 2017 Perth Fringe World (AU), 2016 Blue Balls (CH) & 2016 Seven Sisters (AU).

Links:
www.kirbanumusic.com
www.facebook.com/kirbanu
www.instagram.com/kirbanu
www.youtube.com/kirbanu

STRIKE A POSE & WIN FREE YOGA

Schick uns dein Sommer-Yoga-Foto und gewinne 3 Monate unlimited Yoga!

Sende dein Foto bitte per Email an aloha@yogaloft.at – nenne uns unbedingt deinen Instagram Profilnamen. Für jeden Beitrag, der von uns auf unserem Instagram Account @yogaloftvienna gepostet wird, gibt es schon mal eine Gratis-Yogaklasse. Unter allen Teilnehmern werden zusätzlich 1 Woche, 1 Monat und 3 Monate unlimited Yoga verlost! Good luck!

Mit der Zusendung des Fotos stimmst du einer eventuellen Veröffentlichung auf Facebook und Instagram zu. Mehrere Einsendungen pro Person möglich. Einsendeschluß ist der 30.08.2018. Die Gewinner werden schriftlich (via Email. Facebook, Instagram) benachrichtigt. Keine Barablöse der Gewinne.

10 Tage. Jeden Tag Yoga. Jeden Tag Ringana.

Nachdem wir bei der ersten Detox Challenge so unglaublich viele erfolgreiche Teilnehmer hatten, möchten wir mit dir in die zweite Runde gehen. Mach dich und deinen Körper fit für die knappen Sommershorts!

An 10 aufeinanderfolgenden Tagen machst du eine Yogaklasse und bekommst dazu die ganzheitlichen, frischen PACKS von Ringana. Du stärkst dein Immunsystem, gleichst deinen Säuren-Basen-Haushalt aus und bringst dein Verdauungssystem wieder auf Zack. Dabei kannst du selbst entscheiden, wie intensiv du durch das Yoga den Detox Prozess gestalten möchtest – unsere abwechslungsreichen Yogaklassen unterstützen dich dabei: Yin Yoga bietet dir zusätzlich sanfte Entschlackung des Bindegewebes, Yogapathy löst alle Energieblockaden aus den Gelenken und Bikram Yoga ist der Turbo-Boost für alle Körpersysteme.

RINGANA DETOX YOGA CHALLENGE
flexibler Start zwischen 09. – 17.06.2018
Kosten (10 Tage Yoga und Detoxprodukte ABC): € 140,00
Nur Detoxprodukte ABC zur Yogaflatrate/ Loft Members: € 60,00

ADD ONS:
20x PACK d-etary  – € 32,80
1x CAPS d-tox  – € 43,20

12x RINGANA dea – € 54,50

ANMELDUNG & VORBESTELLUNGEN BITTE BIS 23.05.2018 – wir benötigen Zeit, um die Produkte für euch zu bestellen!

Du bist herzlich zu unserer nächsten Ringana Veranstaltung eingeladen, um dich über die Produkte zu informieren:
RINGANA fresh_date im Team | Fotostudio Foto&Style | 16.05.2018 | Beginn 19:00 Uhr | ca. 60 Min.

Obendrauf gibt es den praktischen Ringana PACK Shaker kostenlos dazu und als zusätzlichen Ansporn verlosen wir unter allen Teilnehmern eine Monatskarte! 


⟶ HIER GEHT’S ZUR ANMELDUNG! ⟵
Lade das Anmeldeformular runter, füll es aus und sende es uns per Email bis spätestens 23.05.2018 zu. Wir bestellen deine gewünschten Detox-Produkte und senden dir eine Rechnung zu, die du bitte per Überweisung bezahlst. Am Startdatum deiner Challenge steht dein Detox Packerl für dich bereit.
#soeasy #sofresh #soyou


RINGANA PRODUKT KNOW HOW:

Mit dem ganzheitlichen Ringana-ABC-Konzept versorgst du deinen Körper optimal mit allen wichtigen Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Nährstoffen ohne Überdosierung:

PACK antiox: Der ideale Rundumschutz für den Körper und stärkt das natürliche Selbstverteidigungsprogramm. Ausgesuchte Antioxidantien fangen zellschädigende freie Radikale, welche das Immunsystem schwächen können. Zusätzliche enthält PACK antiox viele Wertvolle Zutaten wie beispielsweise Buchweizenkeimpulver, das durch die hohe Bioverfügbarkeit der enthaltenen Spurenelemente punktet. Die Bioverfügbarkeit ist ein Maß dafür, wie gut eine Verbindung vom Körper aufgenommen und für den Metabolismus genutzt werden kann. Das ist wichtig, damit Stoffwechselvorgänge harmonisch ablaufen und die Organe reibungslos funktionieren. Die Formulierung enthält neben dem Superfoodtrio Acai, Goji und Acerola auch antioxidative Rohstoffe – darunter Gelbwurz-Extrakt, Melonen-Extrakt, S-Acetyl-L-Glutathion und Apfel-Extrakt. Dazu kommen B-Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Ideal zur Mobilisierung der Abwehrkräfte und Steigerung der Widerstandsfähigkeit.

PACK balancing: Eigentlich ist der Säure-Basen-Haushalt des menschlichen Körpers ausgeglichen. Doch bei falscher Lebensweise kann das Zusammenspiel von Säuren und Basen aus dem Gleichgewicht geraten. Eine einseitige Ernährung mit zu viel Zucker, Weißmehl, Fleisch, Kaffee und Alkohol führt zu einer Übersäuerung des Körpers. Das kann auf Dauer zu Gesundheitsproblemen führen. PACK balancing hilft, den Säure-Basen-Haushalt im Körper wieder in Balance zu bringen. Die neue Wirkstoffkombination mit Weizen-, Gersten- und Kamutgrassaft sorgt nicht nur für einen verbesserten Geschmack, sie wirkt als Basenbildner und neutralisiert anfallende Stoffwechselgifte.

PACK Cleansing: Stress und eine ballaststoffarme Ernährung bringen die Verdauung ins Stocken. Man fühlt sich ‚unrund‘ und müde. PACK cleansing gibt dem Körper dann genau das, was er benötigt: harmonisch dosierte Ballast- und Aktivstoffe, die den Darm wieder in Schwung bringen und die Verdauung auf natürliche Weise regulieren. Ballaststoffe aus Zitrusfasern, Konjakwurzel, Hafer und Akazie können zusammen mit Baobab für eine geregelte Verdauung sorgen. Baobab, die Frucht des afrikanischen Affenbrotbaumes, enthält mindestens 44% Ballaststoffe, davon die Hälfte unlöslich und gilt als ideale Nahrungsergänzung für die Darmgesundheit.

Folgende Produkte kannst du noch zur Intensivierung dazu nehmen:

PACK d-etary: Begleitet dich auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht. Ausgesuchte Wirkstoffe aktivieren die Fettverbrennung, ohne dass du dabei an Muskelmasse verlierst. Natürliche Ballaststoffe tragen dazu bei, dass du dich schneller satt fühlst. Der Blutzuckerspiegel wird reguliert, das beugt Heißhungerattacken vor und der Körper lagert in Folge weniger Fett ein. Die ostasiatische Konjakwurzel und die afrikanische Baobabfrucht sind extrem ballaststoffreich. Enokipilze enthalten den fettbindenden Aminozucker Chitosan. Kartoffelextrakt sorgt für eine schnellere und länger anhaltende Sättigung, die dem Körper hilft, sich an kleine Nahrungsmengen zu gewöhnen.

CAPS d-tox: Nach dem Genuss von fettem Essen muss unsere Verdauung Schwerstarbeit leisten. Dabei ist sie auf die Unterstützung von Leber und Galle angewiesen. Ein ungesunder Lifestyle, üppige Mahlzeiten und zu viel Alkohol belasten das gesamte Verdauungssystem. Spezielle Pflanzenwirkstoffe, Vitamine und Spurenelemente helfen den Entgiftungsorganen bei ihrer Arbeit: Extrakte von Mariendistel helfen bei Lebertätigkeit und regen die Produktion von Gallenflüssigkeit an. Artischocke gilt mit ihren Bitterstoffen förderlich für Magen, Leber und Galle. indischer Gelbwurz (Kurkuma) unterstützt die Fettverdauung. So kann Völlegefühl, Sodbrennen und Blähungen vorgebeugt werden.

RINGANA dea: In den hochwirksamen Shots befinden sich elf Zutaten aus der Natur, die als (Tee-) Getränk angerührt beim Abnehmen helfen können. in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und Sport wird so die Fettverbrennung angeregt. Maulbeer-, Melissen- und Beifußextrakt bekämpfen besonders hartnäckiges Viszeralfett – besser bekannt als ‚Bauchfett‘, das Ursachen vieler Zivilisationskrankheiten ist. Das grüne Superfood Tulsi hilft gemeinsam mit Grüntee und Mate bei der Gewichtskontrolle und liefert wichtige Nähr – und Vitalstoffe.

Alle Ringana Produkte sind zu 100% vegan, tierversuchsfrei und in Österreich produziert. Nicht für Kinder vorgesehen.
Wir empfehlen in der Challenge Zeit eine überwiegend vegetarisch-vegane, aber vor allem basische Ernährung mit frischem Gemüse, frisch gepressten Säften oder Smoothies ohne tierisches Protein, da das Verdauungssystem dadurch zusätzliche entlastet wird und so der Effekt deiner Challenge erhöht werden kann. Bitte trink ausreichend Wasser und Kräutertees, um optimal hydriert zu sein!

Alle Preise inkl. MwSt. laut Preiserhöhung vom 16.04.2018 durch Ringana GmbH.

HAPPY SPINE HAPPY LIFE

Die meisten (eigentlich fast alle) unserer regelmäßigen Bewegungen gehen vorwärts oder sind nach vorne ausgerichtet. Selten verbringen wir die Zeit damit, der Schwerkraft zu entgehen, indem wir uns kopfüber, seitwärts oder rückwärts bewegen. Backbends zeigen uns eine neue, spannende Art, unsere Wirbelsäule zu bewegen und Dysbalancen im Körper auszugleichen. Auf jeden Fall herausfordernd, wird Dich Bine in dieser Session aus Deiner Komfortzone rausholen! Du wirst lernen, wie du den Körper therapeutisch richtig auf Rückbeugen vorbereitest, um den natürlichen Bewegungsradius deiner Wirbelsäule voll ausnutzen zu können. Das Special soll dir helfen, Körper und Geist sowie Atmung und Bewegung in Einklang zu bringen. 

Für alle Könnerstufen geeignet. Moderate Wärme.

BACKBEND SESSION mit Bine
Freitag, 27.04.2018 | 19:00 – 21:00 Uhr | 120 Minuten
Normalpreis: € 30,00 | Loft Members: € 25,00

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Anmeldung
Bitte melde dich online, im Loft oder per Email an: aloha@yogaloft.at. Dein Platz ist erst mit Bezahlung fixiert. Yogaschüler mit Loft Members Verträgen erhalten einen ermäßigten Preis. Keine weiteren Ermäßigungen. Limitierte Plätze. First come, first serve!

Allgemeine Teilnahme- und Zahlungsbedingungen:
Mit Zahlungseingang ist der Platz im Special garantiert! Die Teilnahme kann bis 7 Tage vorher kostenlos storniert werden. Danach erfolgt keine Rückerstattung des Workshop-Beitrags. Es kann aber jederzeit ein Ersatzteilnehmer genannt werden, der noch nicht angemeldet ist. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. 

EXPAND YOUR CONSCIOUSNESS

Yoga Nidra ist eine Übung der Tiefenentspannung aus dem Satyanada Yoga, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellung von Entspannung hinausgeht. Es handelt sich um eine Art psychischen Schlaf, in dem körperliche, geistige und seelische Aktivitäten zur Ruhe kommen. Es ist mehr als eine Entspannungsübung und dient der Erweiterung des eigenen Bewusstseins. Es bringt dem Körper Frische, und das Gehirn in einen Zustand vollbewusster Ruhe. Yoga Nidra wird auch als Zustand der Glückseligkeit bezeichnet. Es ist ein Weg zur Bewusstwerdung des Selbst, der Körper, Seele und Geist verbindet und zu bewusstseinstranszendenten Erlebnissen führen kann. Yoga Nidra kann von jeder Person praktiziert werden. Durch die Tiefenentspannung sollen nicht nur allgemeine Leiden wie Stress und Nervosität abgebaut werden können, sondern die im Unbewussten liegenden Kräfte können ins Bewusstsein gehoben werden.

25. Februar – 18. März 2018 | 4x sonntags | 11:15 – 12:15 Uhr
Alle 4 Termine: € 60,00 | 1 Termin: € 18,00
LOFT MEMBER – alle 4 Termine. € 50,00 | 1 Termin: € 15,00

Bine gibt dir in diesem Aufbaukurs wertvolle Hintergrundinformationen zum Aufbau der Übung und zur Wirkungsweise der einzelnen Elemente. Die Entspannungsübung selbst dauert etwa 30 Minuten und ist gleichzusetzen mit der Entspannung und dem Regenerationseffekt von 2 Stunden erholsamen Schlaf.
Für alle, die sich für den gesamten Kurs anmelden, gibt es eine kostenlose CD mit den Yoga Nidra Anleitungen!

ANMELDUNG
Bitte melde dich im Loft oder per Email an: aloha@yogaloft.at. Dein Platz ist erst mit Bezahlung fixiert. Limitierte Plätze. First come, first serve!

Allgemeine Teilnahme- und Zahlungsbedingungen:
Mit Zahlungseingang ist der Platz im Kurs garantiert! Die Teilnahme kann bis 7 Tage vorher kostenlos storniert werden. Danach erfolgt keine Rückerstattung des Workshop-Beitrags. Es kann aber jederzeit ein Ersatzteilnehmer genannt werden, der noch nicht angemeldet ist. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.