Psssssst! Silent Bikram Yoga – neu im Juli & August

Die Silent Class ist ein guter Weg, um ein neues Bewusstsein für Atem, Stille und Fokus in deiner Bikram Praxis zu finden. Der Lehrer übt gemeinsam mit dir und gibt nur minimale Anweisungen für die Haltungen und deren Timing. Sonst bleibt alles beim Alten: 26 Positionen, 2 Atemübungen in 90 Minuten bei 40°C.

More than just hot.

Diese Klasse ist eine großartige Gelegenheit, deine Aufmerksamkeit nach innen zu kehren, mehr auf deinen Atem zu hören und die Bikram Serie auf eine Art & Weise zu erleben, wie Yoga traditionell praktiziert wird.

Try something new.

Silent Bikram Yoga gibt es im Juli & August 2017 jeden Dienstag um 20:00 Uhr. Vertrautheit mit der Bikram Yoga-Sequenz ist erforderlich (mindestens 30 geführte Klassen). Keine Anfänger – der Hot Deal ist für diese Klasse nicht gültig.