Intermediate Series by frau.loft

Aufbauend auf den Übungen der traditionellen Bikram Yoga Serie geht es hier einen Schritt weiter. Spezifische Klassen, mit Fokus auf Backbends, Inversions oder Hip Opener, machen deine Yogapraxis noch spannender. Die INTERMEDIATE SERIES ist für jeden geeignet, der aus seiner Yogaroutine ausbrechen möchte und offen für Neues ist. Eigens von Sabine Utz (@frau.loft) entwickelt wird diese Serie exklusiv bei uns unterrichtet.

New tricks and poses may be a side effect.

Wenn du also deine Yogapraxis vertiefen willst und Neues über die 26+2 Übungen der Bikram Serie hinaus entdecken möchtest, dann haben wir hier genau das Richtige für dich. Unsere INTERMEDIATE SERIES bringt dich fordernd, aber sicher, durch weiterführende Übungen auf ein nächstes Level. Langjährige Bikram Yogis finden hier eine neue Herausforderung.

INTERMEDIATE SERIES by frau.loft
19.01. – 16.03.2018 (nicht am 09.02.2018)
8x freitags 19:00 Uhr, 120 Min.

Normalpreis: € 180,00
Loft Members: € 145,00
Intermediate Drop In: € 29,00

Der Raum wird nicht extra geheizt. Die Übungen sind so zusammengestellt, dass Hüften und Schultern optimal geöffnet werden, Rückbeugen werden sanft vertieft und auch Bauchkraft und Schulterstabilität kommen nicht zu kurz. Prepare to sweat!

ANMELDUNG
Im Loft oder via Email an aloha@yogaloft.at – es gibt wie immer begrenzte Plätze. First come, first serve! Dein Platz ist erst mit Bezahlung fixiert. Anmeldung bitte bis 17.01.2018.

BITTE MELDE DICH UNBEDINGT VORHER AN – ES GIBT NUR 5 DROP IN PLÄTZE.